Anonim

В този епизод от работните часове на Lilliana Vazquez научете за важността на позитивното мислене и въздействието, което Марсела Сапоне, главен изпълнителен директор и основател на Hello Alfred, смята, че може да има във вашата кариера.

Марсела се връща, за да сподели стратегиите си, за да се прибере у дома щастлива.

Позитивността е мощна сила, а за Марсела Сапоне това е изискване за успех. Вие прекарвате поне една трета от деня си на работното място, така че е важно да сте сигурни, че работните часове са добре изразходвани. Заедно с създаването и поддържането на позитивна атмосфера, Марсела предлага да запазим тези термини най-накрая.

фокус

Независимо дали става дума за бърза медитация или продължителна разходка, започнете сутрин с време за себе си, така че тялото и мозъкът ви да са колкото е възможно по-ясни и готови да приемат деня.

Растеж

Помислете за всяко взаимодействие като взаимноизгодно преживяване, което може да остави двете страни на по-положително място, отколкото преди срещата. Не само ще си тръгнете на едно по-добро място в бизнеса, но и ще си тръгнете с благодарен ум, радостен, че сте отделили време да общуват и да си сътрудничат.

баланс

Да правиш повече не винаги означава да бъдеш по-успешен. Намерете един приоритет на ден, запишете го и проверете в средата и в края на деня, за да видите как се справяте (и сте го направили) с тази цел.

Гледайте повече вдъхновяващи интервюта от служебните часове с видео сериите на Lilliana Vazquez тук.